Η σκέψη της ημέρας από το βιβλίο «Το ημερολόγιο του γονέα»

Να επιλέγετε προσεκτικά τα προγράμματα τηλεόρασης που παρακολουθεί το παιδί σας.

Καλωσορίσατε στον δικτυακό μου τόπο!

Είμαι η Έρη Μπασιούκα, Συντονίστρια Σχολών Γονέων και Σωματική ψυχοθεραπεύτρια.

Ο λόγος που στράφηκα στην Σωματική Ψυχοθεραπεία είναι γιατί πιστεύω ότι για να ισορροπήσουμε και να έχουμε ψυχική υγεία χρειάζεται να φροντίσουμε τον εαυτό μας σαν μια ολότητα ψυχής,σώματος και πνεύματος.

Ο Βίλχελμ Ράιχ, ψυχαναλυτής και  δημιουργός της Σωματικής ψυχοθεραπείας πίστευε ότι:

«O έρωτας, η εργασία και η γνώση είναι οι αστείρευτες πηγές της ζωής μας, αυτές που πρέπει να την κυβερνούν».

Αυτή την ευχή θέλω να κάνω, να αντλούμε δύναμη από τον έρωτα, την εργασία και την γνώση και να αναπτυσόμεθα εμείς και τα παιδιά μας!!!!!

Να είστε καλά!

«Το ημερολόγιο του γονέα»



«Σκέψου θετικά, ζήσε θετικά»

 

Συντονίστρια: Έρη Μπασιούκα – ψυχοθεραπεύτρια


Σάββατo 25 Απριλίου, 9 & 23 Μαΐου 2015, ώρα 12:30

 

 

Συνηθίζουμε να υποδεχόμαστε την Άνοιξη με ελπίδα, ενθουσιασμό, χαρά, όνειρα, ευχές. Το ίδιο θα κάνουμε και φέτος, μαθαίνοντας να σκεφτόμαστε και να ζούμε θετικά.

 


Οι θετικές σκέψεις μας οδηγούν σε θετικές δράσεις και σταδιακά στην καθημερινή ευτυχία. Οι έρευνες  δείχνουν ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι ζουν περισσότερο και έχουν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία από τους απαισιόδοξους ανθρώπους. Σταδιακά αποκτούν ψυχική ανθεκτικότητα που τους βοηθά να αντιμετωπίζουν καλύτερα τα πράγματα παρά τις δύσκολες συνθήκες, δίνοντας νόημα στη ζωή τους.

 

Εργαστήρι Θετικότητας λοιπόν!

 

Η θετική σκέψη μαθαίνεται, όπως ακριβώς μαθαίνουμε να οδηγούμε, να περπατάμε και να μιλάμε. Το μόνο που χρειάζεται είναι χρόνος και εξάσκηση.


 Σε αυτό τον κύκλο εργαστηρίων θα ασχοληθούμε με τα θετικά συναισθήματα και πώς μπορούμε να μάθουμε να ζούμε με αυτά. 


Πληροφορίες:


Ο μέγιστος αριθμός συμμετοχών είναι τα 25 άτομα και για αυτό θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας!

 

 Το κάθε εργαστήρι είναι αυτοτελές και προτείνεται να παρακολουθήσετε όλο τον κύκλο των τριών αυτών συναντήσεων.

Περισσότερες πληροφορίες: 210 8613739 (ώρες γραμματείας ΔΕ-ΠΑ 11:00 – 17:00) Το εργαστήριο θα διεξαχθεί στον πολυχώρο Διέλευσις στην Κυψέλη.


 


 

Who's Online

Έχουμε 4 επισκέπτες συνδεδεμένους